Jukka Viitasola
Esittely
Suhtaudun intohimoisesti valmentamiseen ja haluan auttaa sinua saavuttamaan parhaan version itsestäsi. Monipuolinen ja pitkä harrastustaustani sekä pitkä työtausta asiantuntijatason toimistotyöstä antaa minulle ainutlaatuisen näkökulman valmentamiseen. Päätyössäni toimin vaativissa asiantuntijatehtävissä, joten osaan auttaa sinua yhdistämään kiireisen toimistoarjen ja liikkumisen sinulle sopivalla sekä tehokkaalla tavalla. Minulla on kokemusta salibandystä, itsepuolustus- sekä kamppailulajeista ja erityisesti kuntosaliharjoittelusta. Kuntosaliharjoittelu eri muodoissaan on ollut vahvasti osana elämääni jo yli 20 vuotta. Valmentajana olen asiantunteva, myötätuntoinen ja rauhallinen. Pystyn ohjaamaan sinua helposti ymmärrettävällä tavalla ja sinulle sopivaan tahtiin kohti yhdessä asetettuja tavoitteita. Olen aina läsnä sinua varten ja keskityn valmennustilanteeseen luoden sinulle turvallisen ympäristön haastaa itseäsi.
Esittely
Suhtaudun intohimoisesti valmentamiseen ja haluan auttaa sinua saavuttamaan parhaan version itsestäsi. Monipuolinen ja pitkä harrastustaustani sekä pitkä työtausta asiantuntijatason toimistotyöstä antaa minulle ainutlaatuisen näkökulman valmentamiseen. Päätyössäni toimin vaativissa asiantuntijatehtävissä, joten osaan auttaa sinua yhdistämään kiireisen toimistoarjen ja liikkumisen sinulle sopivalla sekä tehokkaalla tavalla. Minulla on kokemusta salibandystä, itsepuolustus- sekä kamppailulajeista ja erityisesti kuntosaliharjoittelusta. Kuntosaliharjoittelu eri muodoissaan on ollut vahvasti osana elämääni jo yli 20 vuotta. Valmentajana olen asiantunteva, myötätuntoinen ja rauhallinen. Pystyn ohjaamaan sinua helposti ymmärrettävällä tavalla ja sinulle sopivaan tahtiin kohti yhdessä asetettuja tavoitteita. Olen aina läsnä sinua varten ja keskityn valmennustilanteeseen luoden sinulle turvallisen ympäristön haastaa itseäsi.
Koulutus
FAF Personal Trainer
Erityisosaaminen
Voimaharjoittelu ja liikkuvuus Kehonpainoliikkeet Asiantuntijatyön ja terveellisten elämäntapojen yhdistäminen
