Juuso Jaakkola
Esittely
Moikka. Mun nimi on Juuso. Olen voimannoston SM-mitalisti jo nuoruusajoilta. Myös rullalautailu sekä lumilautailu ovat olleet merkittävä osa elämääni jo pitkään. Viime vuosina oma harjoitteluni on keskittynyt murtuneen selän kuntouttamisen lisäksi lihasmassan kasvattamiseen sekä kehonmuokkaukseen. Olen innostunut lähiaikoina myös muista harrastuksista, kuten thainyrkkeilystä ja salibandystä. Vuonna 2019 mursin selkärankani vakavasti. Tämä kokemus avasi silmäni fyysisen aktiivisuuden merkityksestä toipumisprosessissa. Oivalsin, että lääkkeet tarjoavat vain väliaikaista helpotusta, mutta eivät pysyviä ratkaisuja. Tämä lisäsi entisestään kiinnostustani valmentajan työtä kohtaan, sillä haluaisin oman kokemukseni kautta pystyä auttamaan myös asiakkaitani löytämään täyden potentiaalinsa, lähtökohdista huolimatta. Olen erityisesti kiinnostunut luonnollisista hoitomenetelmistä ja toimin hyvin myös neuroepätyypillisten ihmisten parissa. Haluan auttaa asiakkaitani löytämään kestäviä ratkaisuja hyvinvoinnin parantamiseksi, unohtamatta mielekkyyttä. Uskon, että oikealla lähestymistavalla sekä tuella jokainen meistä voi saavuttaa omat tavoitteensa, ilman "verenmakua suussa." "Mikään ei muutu jos ei muuta mitään!"
Esittely
Moikka. Mun nimi on Juuso. Olen voimannoston SM-mitalisti jo nuoruusajoilta. Myös rullalautailu sekä lumilautailu ovat olleet merkittävä osa elämääni jo pitkään. Viime vuosina oma harjoitteluni on keskittynyt murtuneen selän kuntouttamisen lisäksi lihasmassan kasvattamiseen sekä kehonmuokkaukseen. Olen innostunut lähiaikoina myös muista harrastuksista, kuten thainyrkkeilystä ja salibandystä. Vuonna 2019 mursin selkärankani vakavasti. Tämä kokemus avasi silmäni fyysisen aktiivisuuden merkityksestä toipumisprosessissa. Oivalsin, että lääkkeet tarjoavat vain väliaikaista helpotusta, mutta eivät pysyviä ratkaisuja. Tämä lisäsi entisestään kiinnostustani valmentajan työtä kohtaan, sillä haluaisin oman kokemukseni kautta pystyä auttamaan myös asiakkaitani löytämään täyden potentiaalinsa, lähtökohdista huolimatta. Olen erityisesti kiinnostunut luonnollisista hoitomenetelmistä ja toimin hyvin myös neuroepätyypillisten ihmisten parissa. Haluan auttaa asiakkaitani löytämään kestäviä ratkaisuja hyvinvoinnin parantamiseksi, unohtamatta mielekkyyttä. Uskon, että oikealla lähestymistavalla sekä tuella jokainen meistä voi saavuttaa omat tavoitteensa, ilman "verenmakua suussa." "Mikään ei muutu jos ei muuta mitään!"
Koulutus
•Auktorisoitu personal trainer (7/2024) • Psyykkinen ravintovalmentaja (9/2024) • Luonnonvaratuottaja & Vaellusopas (2/2021, Osara)
Erityisosaaminen
• Tuloksellinen kuntosali- ja voimaharjoittelu • Lihasmassan kasvatus • Kroonisen kivun kanssa harjoitteleminen • Tavat & addiktiot sekä niiden hallitseminen • Kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin kehittäminen •Neuroepätyypillisten kanssa työskentely
