Smilla Laukkanen
Esittely
Moikka! Mä oon Smilla, ja intohimonani on kokonaisvaltainen hyvinvointi. Nuorempana etsin pitkään omaa suuntaani liikunnan parissa - mikään ei tuntunut omalta, kunnes löysin kuntosaliharjoittelun. Sen myötä elämäntapani alkoivat muuttua kestävämpään suuntaan ja löysin liikunnan ilon. Haluan auttaa asiakkaitani löytämään omat keinonsa kohti parempaa jaksamista, toimivampaa arkea ja hyvinvointia, joka kantaa pitkälle. Tavoitteeni on, että yhdessä rakennamme sinulle pysyviä elämäntapoja - ei pelkkiä pikaratkaisuja
Esittely
Moikka! Mä oon Smilla, ja intohimonani on kokonaisvaltainen hyvinvointi. Nuorempana etsin pitkään omaa suuntaani liikunnan parissa - mikään ei tuntunut omalta, kunnes löysin kuntosaliharjoittelun. Sen myötä elämäntapani alkoivat muuttua kestävämpään suuntaan ja löysin liikunnan ilon. Haluan auttaa asiakkaitani löytämään omat keinonsa kohti parempaa jaksamista, toimivampaa arkea ja hyvinvointia, joka kantaa pitkälle. Tavoitteeni on, että yhdessä rakennamme sinulle pysyviä elämäntapoja - ei pelkkiä pikaratkaisuja
Koulutus
Auktorisoitu Personal Trainer Liikunnanohjaajaopiskelija (AMK)
Erityisosaaminen
Elintapavalmentaminen Harjoittelun ohjelmointi Kuntosaliharjoittelun tekniikat Firstbeat-mittaaminen
