Esittely
Minulla on pitkä kokemus ihmisten innostamisesta ja liikuttamisesta. Olen ohjannut liikuntaa tavalla tai toisella yli 15 vuotta pilateksesta juoksukouluihin, kahvakuulatreenistä crosstrainingiin ja kaikkea siltä väliltä.
Koulutus
Personal trainer (Trainer4You),
Kuntosalivalmentaja (Trainer4You),
Hyvinvointivalmentaja (Trainer4You),
Ravintovalmentaja (Trainer4You),
Liikunnan ammattitutkinto (Kuortaneen urheiluopisto),
lukuisia koulutuksia pilateksesta toiminnalliseen harjoitteluun sekä
Urheiluravitsemuksen perusopinnot meneillään Itä-Suomen yliopistossa
