Venla Tiilikka
Esittely
Olen vuonna 2020 auktorisoitu personal trainer sekä ravintovalmentaja. Työkokemusta minulta löytyy niin kuntokeskuksessa ohjaamisesta kuin yrittäjänä toimimisesta lukuisten tyytyväisten asiakkaiden kanssa. Valmentajana minulle on tärkeää asiakaslähtöisyys. Suunnittelen ohjelmat aina personoidusti asiakkaan toiveet ja resurssit huomioiden. Tarjoan matalankynnyksenvalmennusta joten valmennukseeni ovat tervetulleita niin kokeneemmatkin treenaajat kuin myös ensi kertaa kuntosalille astuvat aloittelijat. Valmennuksessani pyrimme aina katsomaan kokonaiskuvaa, eli harjoittelun lisäksi huomioimme myös palautumisen ja ravinnon merkityksen. Näin pystymme saavuttamaan täyden potentiaalimme. Toimin palveluvastaavana Graanin keskuksella mutta valmennusta voin tehdä kummalla tahansa Mikkelin Fressi keskuksista. Ota yhteyttä numeroon +358417559850 niin varataan sinulle ilmainen aika konsultaatioon! I’m also happy to coach in English!
Esittely
Olen vuonna 2020 auktorisoitu personal trainer sekä ravintovalmentaja. Työkokemusta minulta löytyy niin kuntokeskuksessa ohjaamisesta kuin yrittäjänä toimimisesta lukuisten tyytyväisten asiakkaiden kanssa. Valmentajana minulle on tärkeää asiakaslähtöisyys. Suunnittelen ohjelmat aina personoidusti asiakkaan toiveet ja resurssit huomioiden. Tarjoan matalankynnyksenvalmennusta joten valmennukseeni ovat tervetulleita niin kokeneemmatkin treenaajat kuin myös ensi kertaa kuntosalille astuvat aloittelijat. Valmennuksessani pyrimme aina katsomaan kokonaiskuvaa, eli harjoittelun lisäksi huomioimme myös palautumisen ja ravinnon merkityksen. Näin pystymme saavuttamaan täyden potentiaalimme. Toimin palveluvastaavana Graanin keskuksella mutta valmennusta voin tehdä kummalla tahansa Mikkelin Fressi keskuksista. Ota yhteyttä numeroon +358417559850 niin varataan sinulle ilmainen aika konsultaatioon! I’m also happy to coach in English!
Koulutus
FAF Personal trainer ja ravintovalmentaja koulutus
Erityisosaaminen
•Elämäntapamuutokset •Kehonmuokkaus ja lihasmassa •Raskauden/synnytyksen jälkeinen liikunta
